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自分を苦しめているのは「べき思考」である!2026年01月07日不安障害からの立ち直り!病気をかかえていてもいかに楽しく人生を送るかを研究中(^^)･･･こんにちは今日もご覧いただきありがとうございます今日は不安障害、パニック障害の方に多い思考の歪みについてお話したいと思いますあなたは自分の思考について考･･･- 【パニック障害】久しぶりに発作起こしそうな焦り2026年01月07日小学生男子との日常、たまーにキャラ弁･･･が降ってる中登校していきました。今日はパニック障害の話です。 『【パニック障害③･･･くんと不安くん パニック障害・不安障害を自分で治す方法 [ ･･･
- 【臨床心理士】学校に行けない、不安障害を改善するヒント!?2026年01月06日【不登校・ひきこもり専門】親が自己受容できれば、子どもの自己肯定感は上がる!✨公認心理師・臨床心理士★心理相談室「太陽」不安障害と起立性調節障害は不登校と密接に関連しています ･･･期間続き日常生活に支障をきたす状態です。 代表的な種類・パニック障害・全般性不安障･･･
- 不安障害って一言で何?!から続くブログ2026年01月05日うつ歴33年★(^^*)うつでお悩みのあなた★のんびりいこう♪･･･しいです♪難治性のうつ病以外にも全般性不安障害や強迫性障害バセドウ病などを抱･･･と分かりやすくなります。 ① パニック障害 「体の誤作動型」急に･･･
- 全般性不安障害2026年01月05日中島旻保の大人の絵日記･･･大きなエネルギーを消耗します。 全般性不安障害(GAD:Generalize･･･質が悪いなどが見られます。 パニック障害や社交不安障害はと違い･･･
- 仕事が辛い理由がわからない…心が限界を知らせるサインかも2026年01月05日"悩みの宝物"に気づくだけで長年の人間関係の悩み、生きづらさが自然に解決するナチュラルチェンジセラピー･･･ために向き合うことです。 次に、社交不安障害や不安症が原因の場合があります･･･まれてしまいました。その結果、パニック障害や社会不安障害(社交不･･･
- NPO法人生活の発見会 兵庫集談会HP-380(2026年1月5日更新)2026年01月05日NPO法人生活の発見会 兵庫集談会 公式ホームページ･･･抑うつ気分が続く方、不眠でお悩みの方、パニック障害、適応障害、対人恐怖、社交不安･･･費500円 森田療法と神経症(不安障害)~公益財団法人メンタ･･･
- 大好きな箱根駅伝さえも見せてはくれない嘔吐恐怖症。。。2026年01月05日息子の気持ちがわかり過ぎます~発達障害 凸凹親子の日々~･･･歴40年以上になりますが、一向に回復に向かうことはなく、むしろ、悪化し続ける不安障害+パニック障害のせいで日常生活で怯えながら過ごすことが多くなっていま･･･
- 不安障害とは? よくわからない失敗の回です(ぇw2026年01月04日うつ歴33年★(^^*)うつでお悩みのあなた★のんびりいこう♪･･･しいです♪難治性のうつ病以外にも全般性不安障害や強迫性障害バセドウ病などを抱･･･つかのタイプがあります。 ① パニック障害 突然、強い不安や恐怖･･･
- 自律神経失調症の回復ルートは2つある。私が選んだのは「精神薬なしでの回復」でした2026年01月04日自律神経失調症のリアルな体験談･･･した。めまい、動悸、胃痛や吐き気、発汗、聴覚・視覚・臭覚の過敏、酷い倦怠感、パニック障害や不安障害…生理不順、体重減少…等とにかく様々な症状が強く出てい･･･
